土豆粉距今已(yǐ)有600多年的曆(lì)史,歲月(yuè)是(shì)把殺豬刀這(zhè)種說法放在它“身上(shàng)”還真不適用於(yú)它,現在依舊是迷倒萬千白富美和的高富帥。圍繞在它周(zhōu)圍的有(yǒu)無數的粉絲。它(tā)出身於皇家,經(jīng)過(guò)一段時間由於(yú)家族道落,流入民間(jiān),因其(qí)獨特的(de)形象,溫(wēn)柔的性格,能和各種蔬(shū)菜、蛋類等打成一片,成為人們心中(zhōng)的(de)佼佼者。
一提(tí)起營養抗衰老,人們先(xiān)想(xiǎng)起的是燕窩、海參、魚翅,一些***名貴的(de)東西。但很少(shǎo)有人想到其貌不揚的(de)土豆粉。它富含豐富(fù)的營養,是抗衰老的食物之一。
土豆還具有(yǒu)減肥(féi)的功效。土(tǔ)豆與大米相比,所產生的熱量較低(dī),並且(qiě)隻含有(yǒu)0.1%的脂(zhī)肪。如果把它作為主(zhǔ)食,每日吃一餐土(tǔ)豆,會(huì)對你(nǐ)身體減去(qù)多餘的脂肪很有效果。還可以健脾養胃。中醫認為土豆(dòu)粉能(néng)和胃調中、健脾益氣,對(duì)治療胃(wèi)潰瘍(yáng)、習慣性(xìng)便秘等疾病有裨(bì)益、兼有解毒(dú)、消炎(yán)的作用。
可以說,吃土(tǔ)豆粉不(bú)用擔心(xīn)脂肪過剩,因為(wéi)它隻含有0.1%的脂肪(fáng),是所有(yǒu)充饑(jī)食物望塵莫及的。鍋底香(xiāng)土豆粉售(shòu)賣的砂(shā)鍋(guō)土豆粉,根據你不同(tóng)的口味需求搭配的(de)蔬菜也(yě)都不(bú)一樣(yàng),滿足你的需(xū)求的同時,還能飽腹又營養的(de)需求。
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